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Errores comunes al entrenar pádel y cómo evitarlos

Muchos jugadores cometen errores al entrenar pádel que frenan su evolución y aumentan el riesgo de lesiones. Esta guía explica los fallos más comunes y cómo corregirlos para mejorar tu rendimiento.

Lesiones más comunes en pádel y cómo prevenirlas

El pádel puede provocar molestias si entrenas sin plan. Esta guía resume las lesiones más frecuentes y te enseña a prevenirlas con calentamiento, fuerza específica, buena técnica y material A3 en buen estado.

Grip de pádel sin errores: guía definitiva para principiantes

El grip es la base del pádel y define control, potencia y prevención de lesiones. Esta guía explica cómo sujetar la pala correctamente y evitar los errores más comunes de principiantes.

Cómo elegir la pala de pádel ideal según tu nivel y estilo de juego

Elegir la pala de pádel correcta es clave para tu rendimiento y evolución dentro de la pista. Esta guía explica cómo seleccionar la pala ideal según tu nivel y estilo de juego, considerando forma, peso, balance y materiales.

¿Cómo cuidar y elegir pelotas de pádel? Guía global de clima, altitud y estilo de juego

Descubre cómo cuidar y elegir tus pelotas de pádel para alargar su vida útil y mejorar el rendimiento. Guía práctica sobre clima, altitud, estilo de juego y modelos A3.

¿Por qué el fieltro de una pelota de pádel es clave para tu rendimiento? La ciencia detrás del control, rebote y durabilidad de tus pelotas de pádel.

Cuando hablamos de pelotas de pádel, solemos pensar en el rebote, la presión interna o la velocidad. Sin embargo, existe un elemento silencioso —pero absolutamente clave— que tiene un impacto directo en cada punto: el fieltro.

¿Qué pelota de pádel usar según el clima y la altitud en Chile?

En Chile, ningún partido se juega bajo las mismas condiciones dos veces. Desde las mañanas frías de Temuco hasta los veranos intensos de Antofagasta o los días húmedos en Valdivia, el clima y la altitud cambian la forma en que una pelota de pádel se